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今更ながら、時々時間を作っては、
博史先生と心理学の復習をしています。
これまでも、お互いにそういう本は読んではきましたが、
それより何より、双方とも、
とにかく、現場で、実践で、ってやってきたんで、
改めてここで1回復習しときますか、ってことで。
使ってる教材は、ネットからのものです。
1、「ダイレクトコミニケーション」
という心理学のサイト。
専門的なのに、見やすく分かりやすいです。
2、「クリアランスメソッド」
無料動画の講座です。
ボランタリーな精神で運営されていて安心です。
「癒しを終える」というのをテーマにしています。
二つともおすすめなので、良かったらご覧になってみてくださいね。
今日はまず、「ダイレクトコミニケーション」からひとつ、
感想を書いておきます。
「ダイレクトコミニケーション」と検索すると、
その中に、「コミニケーション知恵袋」っていうのがあって、
そこで学んでいます。
だいたいの場合、博史先生も私も、先に経験はあって。
それで、「あ~、あの悩み方とか行き詰まり感に、名前が付いてるのね!」
ということが多いです。
「こういう人、いますよね!」っていう。
で、そんな中からひとつ。
「コミニケーション知恵袋」の中に、
「アイデンティティを確立する方法」っていう項目があるんですが。
「アイデンティティ」ってなんか難しいですよね(汗)。
どういったらわかりやすいんだろう、
「私ってだいたいこんな人間です~!」って掴めてる感じかな。
人に流されて、人のいう事ばかり聞いて、
人の顔色ばかり見ていたら、
自分が何が好きで、何がしたくて、何を感じてるのか
わかんなくなっちゃいますからね。
その反対、かな。
「私、これが好き!これは苦手!こんなことしたい。これが得意!」
とか、そういうことがわかってる感じかなあ。
まあともかく、その「アイデンティティを確立する方法」っていう項目の中に、
「ライフチャート法で人生の整理を」っていうのがあって。
やってみたんですよ。
自分の人生を、時間を追っていく感じで、
波線で表現するんですが。
うん。
改めて、なかなかの波乱万丈(笑)。
命の危機とか、人生の危機とか、
なかなか、まあまあヤバイやつに何度か直面してまして。
この40ん~年で、谷底に3回くらい行ってましたね。
改めて書いてみて、
そうなんだな~、と、何だかちょっと感慨深く。
そのライフチャートを描き終えて、
いくつか振り返りの質問があるのですが。
その中のひとつに、
「これまでの人生で誇りに思うことは?」
という質問があり。
あれをやったとか、これを頑張ったとか、
その時々にはあるのですが。
そのライフチャートを見つつ、自分の中に浮かんできた言葉は。
「生きてきたこと(死ななかったこと)」
でした。
なんか、自分でも、「それなのか・・」と、
自分の中から出てきた言葉に、ちょっと驚きました。
なかなか自分の人生を改めて
俯瞰してみるという機会も少ないと思いますが、
別にお金のかかることでもないし、
気が向いたらちょっとやってみたりすると、
なにか自分自身について、
違う捉え方が発見できるかもしれません。
ここには波乱万丈の中身は書きませんが、
もし興味があれば、
プロフィールには結構いろいろ書いてありますので、
読んでみてくださいね。
ちなみに、私のプロフィールよりも、
博史先生のプロフィールの方が
数段面白いので(映画が出来そうです)、
お時間がありましたら、
ぜひそちらもご覧下さい。
こんな占い師に相談してみたい方、
どうぞいつでもお気軽にどうぞ☆